ドリブルがうまくなりたい！サッカー ドリブル練習法

当サイトは、ドリブル上達を目的としたドリブラー育成サイトです。個人のドルブルスキルを上げるための練習法やコツ、またドリブルの基本なども紹介しています。
「ドリブルがうまくなりたい！サッカー ドリブル練習法」をご利用いただき、ぜひドリブル上達を目指してください。

わんぱくドリブル軍団 JSC CHIBA 『ドリブルトレーニング 中級編』 >>動画はこちら

サッカーは総合的な要素が要求されます

パスだけがうまい。シュートだけがうまい。ドリブルだけがうまい。

それではサッカーとして成り立ちません。状況に応じてドリブルが出来き、危うくなればパスををだす状況判断、そしてパスからゴールへと導いていきます。

 

必要なのはセンスだけではなく、数々と場数を踏んだ状況判断、その判断を実際に行動に移せるフィジカル面の強化、相手からのプレッシャーにも耐えられるメンタリティの強化などが必要になってきます。

 

もちろん、いきなり一流の選手にはなれませんので日ごろから地道なトレーニングを積んでいく必要があるわけです。体力づくり、筋トレなどベーシックなトレーニングから実践に則したトレーニングまで幅広く必要になります。

 

このサイトでは

このサイトでは、ある程度「ドリブル」に重点を置きながら、そのために必要なこと（トレーニング）などについて掲載しています。ドリブルの基本からテクニックまで、そして、いかに効果的にトレーニングを行うか、走りこみの際にウォーミングアップ・クールダウンとして行うストレッチの方法などご紹介しています。

 

サッカーシューズの選び方や、解けない靴紐の結び方など選手の方から、またこれからサッカーを始めようかと思っている方にもお役に立つかと思います。

 

サッカーというと男性のものと思われがちですが女性のサッカーファンに役立つ項目も載せております。堅苦しいサッカートレーニングの解説ばかりではなく、楽しんで頂けるよう、お好きな項目からご覧ください。